Гороскоп здоровья на декабрь 2022 года

Овен

В декабре Овнам показаны различные косметические процедуры, массаж, иглоукалывание, гирудотерапия. Йога и плавание доставят вам не только моральное удовольствие, но и будут отлично тонизировать ваш организм.

Звёзды советуют вам начинать свой день пораньше и никогда не пропускать утреннюю зарядку. Если чувствуете, что ничего не успеваете и к концу дня остаетесь полностью без сил, то попробуйте поменять свой распорядок дня.

С середины декабря с большой долей вероятности вас будут беспокоить проблемы опорно-двигательного аппарата. Для того чтобы снизить риски и предотвратить обострение хронических болезней воспользуйтесь народной медициной. Отлично подойдут растирания, настойки, солевые ванны и многое другое.

Если запланировали отпуск, то отправляйтесь в санаторий. В третьей декаде декабря молодым Овнам нужно задуматься о репродуктивной системе. Если вы планируете потомство, то обязательно посетите врача и сдайте необходимые анализы.

Телец

Тельцам следует заняться ежегодным обследованием и проверить иммунитет. Сейчас высока вероятность подхватить бронхит или пневмонию. Не запускайте болезнь, а при возникновении кашля срочно бегите к врачу за лечением.

Могут обостриться хронические заболевания нервной системы. Возможны проявления невралгии, которая помешает важным запланированным мероприятиям и потребует длительного медикаментозного лечения. Не жалейте средств на врачей и лекарства.

Многие представители знака почувствуют сильную апатию. Это скажется на работоспособности, поэтому начните принимать витамины и тонизирующие чаи. Вернуться в форму поможет правильное питание и спорт.

Каждое утро начинайте с зарядки и бодрящего завтрака и тогда хандра обойдет вас стороной. Откажитесь от курения. Если очень трудно, то хотя бы минимизируйте количество выкуренных сигарет.

Близнецы

В первой декаде декабря у Близнецов будет много энергии, благодаря этому вы сможете не только успешно справиться с делами, но и найдёте силы для активных физических тренировок.

Вам показаны упражнения для развития мышц нижних конечностей и спины. 10 и 11 декабря энергия уменьшится. Тонизируйте организм с помощью массажа и спа-процедур.

Вторая половина декабря будет наиболее напряженная. Возрастет вероятность получить травмы, будьте осторожны и внимательны за рулем, во время приготовления еды и на рабочем месте, тем более если работаете на производстве. Лучше отказаться от экстремальных занятий спортом и не рисковать походами на аттракционы.

Рак

В декабре о себе напомнят проблемы желудочно-кишечного тракта. Впереди ждут длительные праздники, самое время позаботиться о нормальном пищеварении. Устройте себе разгрузочные дни, сядьте на диету и в конце концов, начните правильно питаться.

Избегайте фаст-фуда, излишне жирной и жареной пищи. Прививайте правильные пищевые привычки и не заваливайтесь на диван сразу после еды.

По конец года у Раков ослабнет иммунитет. Попробуйте заняться закаливанием. Но помните, что делать это нужно постепенно и дозировано. Полезным будет и контрастный душ, который улучшит приток крови к органам и усилит кровообращение. Отдайте предпочтение напиткам из облепихи и шиповника, исключите алкоголь и сигареты.

Лев

У Львов могут возникнуть проблемы с сосудами и головным мозгом. При возникновении головных болей, головокружений и давления обратитесь к врачу. Стрессовые ситуации также будут провоцировать приступы мигрени и панических атак.

Ищите баланс и гармонию. Старайтесь не обращать внимание на негатив, посвятите себя спокойным видам спорта и релаксации. В спешке вам свойственно перевозбуждаться и быстро выходить из себя, это и есть ваш главный враг.

Вторая половина декабря отлично подходит для косметических процедур. Успешно пройдут сеансы омоложения, подтяжки, чистки. Если планируете стрижку, то делайте это после 15 декабря. Кардинальная смена имиджа поможет вам придать уверенность себе и даже физически улучшит самочувствие.

Дева

Девам нужно прислушаться к органам дыхания. В начале месяца вы можете заработать бронхит и даже пневмонию. Серьезно отнеситесь к проявлениям простуды и других недомоганий.

Со здоровьем шутки плохи, а уж тем более, если дело касается дыхательной системы. При болезни вам обязателен осмотр терапевта. Чтобы быстр восстановиться старайтесь больше отдыхать и обязательно берите больничный, вместо того, чтобы переносить болезнь на ногах.

С 15 декабря вы можете заметить упадок сил. Это временно и пройдет к концу года, ну а чтобы совсем не терять бодрость старайтесь себя тормошить, занимайтесь спортом, больше активничайте, ходите пешком, принимайте контрастный душ, купите абонемент в бассейн.

Не переусердствуйте с тяжелыми видами спорта, держите баланс. Обязательно полноценно питайтесь, больше белка и меньше сахара. Подумайте о том, чтобы сбросить лишние килограммы, которые не только портят фигуру, но и наносят вред здоровью.

Весы

Займитесь обследованием щитовидной железы. Вероятны сбои в эндокринной системе, которые проявят себя такими симптомами как учащенное сердцебиение, потливость, раздражительность, плаксивость, апатия, усталость.

Это отразится и на внешнем виде. Не жалейте времени и средств на обследование, эту проблему обязательно нужно решить. Элементарный анализ крови в поликлинике даст емкий результат о состоянии здоровья.

Во второй декаде декабря у Весов вероятны обострения заболеваний мочеполовой системы, возможны сложности с зачатием. Если вы планировали операцию, то лучше отложить ее до следующего месяца.

Хирургические вмешательства пройдут успешно, однако восстановительный период может затянуться. Игры с имиджем пойдут вам на пользу, смелее подбирайте новые образы.

Скорпион

Декабрь будет сложным для Скорпионов с хроническими заболеваниями, особенно это касается сердечников. Первая декада месяца принесет массу проблем с давлением и кровообращением. Вероятны гипертонические кризы, воспаления вен, частые проявления аритмии и многое другое.

Звезды настоятельно рекомендуют вам посетить терапевта и проверить уровень холестерина. Не забывайте про медикаменты, которые вам прописали для ежедневного приема. Алкоголь и курение лишь усугубят проблемы со здоровьем, поэтому подумайте, как избавиться от вредных привычек.

Во второй и третьей декаде месяца вы рискуете подхватить вирусное заболевание, будьте осторожны находясь в большом скоплении людей, пользуйтесь средствами защиты, чаще мойте руки, а при первых признаках болезни оставайтесь дома и срочно начинайте лечение народными методами. Не затягивайте и с вызовом врача.

Стрелец

В начале месяца на Стрельцов свалится сильная усталость и апатия. Старайтесь больше отдыхать и не перевозбуждаться эмоционально. Важно уметь расслабляться и позволять себе больше времени для наслаждений жизнью.

Не лишним будет принимать седативные травяные чаи, которые помогут сну стать крепче и продолжительнее. Чаще проветривайте помещение, подключайте ароматерапию. Пользуйтесь любым случает, чтобы отдохнуть от рутины.

Во второй декаде месяца вы будете склонны к простуде. Теплее одевайтесь и не переохлаждайтесь. Если уберечься не удалось, то немедленно начните лечение, и лучше отправиться к доктору, а не искать способы выздоровления в интернете. Не оставляйте без внимания сигналы организма, которые говорят о нехватке витаминов.

Козерог

Первая декада месяца — это благоприятный период для борьбы с имеющимися заболеваниями. Звёзды советуют Козерогам прибегать к методам нетрадиционной медицины. Если же заболевания у вас отсутствуют, то займитесь борьбой с вредными привычками.

Ближе к 10 декабря вы рискуете захандрить. Не будьте к себе слишком строгими и снизьте планку ожидания, тогда вы сможете видеть только хорошее в любой ситуации.

Вторая декада месяца станет наиболее благоприятной. Настроение будет отличным, а иммунитет крепким. В этот период можно смело соглашаться на сложные хирургические вмешательства. Восстановительные процессы будут как никогда быстрыми.

Ближе к третьей декаде декабря могут возникнуть проблемы с кожей из-за аллергии. Прежде чем записаться к дерматологу попробуйте сменить продукты питания или бытовой химии, которой вы пользуетесь в последнее время. Отдавайте предпочтение только качественным вещам и проверенной пище.

Водолей

В первой декаде месяца вы будете нервно напряжены. Чтобы успокоиться и избежать неприятных ситуаций со здоровьем начните осваивать дыхательные техники и медитации. Плавание и йога также положительно скажутся на нервной системе и будут успокаивать вас.

Если вам трудно заснуть или вы мучаетесь частыми ночными пробуждениями, то посетите врача и посоветуйтесь о приёме седативных препаратов. Ванна с травами перед сном и прогулки на свежем воздухе отлично повлияют на ваше здоровье.

Во второй декаде месяца Водолеям о себе напомнят проблемы с суставами, избегайте тяжелых физических нагрузок и длительных пеших прогулок. Старайтесь предпочитать только удобную обувь и меньше активничать в тренажерном зале.

Под конец года больше времени уделите своему организму, запишитесь на массаж или в косметический салон. Также удачными будут любые эксперименты с имиджем.

Рыбы

Напряженное отношение с окружающими негативно скажется на состоянии нервной системы, да так, что не избежать нервного срыва. Всё это может повлечь за собой обострение уже имеющихся хронических заболеваний. Чтобы оставаться в душевном спокойствии прибегайте к расслабляющим приемам, освойте йогу и дыхательные практики, чаще бывайте на свежем воздухе.

Многих Рыб от хандры и стресса избавит активный спорт. Фитнес, танцы, плавание также позволят вам забыть о нервном напряжении. Постарайтесь спать не менее 8 часов в сутки и полноценно питаться.

Во второй декаде декабря лучше не обращаться к каким попало врачам, высока вероятность что вы попадете к недобросовестным специалистам. По этой же причине лучше избегать гомеопатов, лекарей и других представителей нетрадиционной медицины. При проявлении признаков болезни лучше обратитесь к врачу, которого вы знаете по своему опыту.